Basen Eriten diyet uygularken her gün 20 dakikalık egzersizler yaparak basen bölgemizdeki evetğları eritebiliriz. Diyet birlik başına da faydalı olacaktır yalnız alıştırma ile basen bölgemizi biçimlendirebiliriz. Emzirirken okkalı kilolarınızdan kurtulun Emzirirken hem süt harcamak hem de hamilelikte almış olduğunız ziyade kilolarınızdan kurtulmak mı istiyorsunuz? Güzel beslendiğiniz ... https://www.saglikoji.com/tag/yasam/