Si que puedes conseguirlo y eliminar el exceso de grasa. Respecto a las mancuernas, para algunos ejercicios, puede que se queden poco pequeñFigura, pero puedes utilizar objetos caseros, hay un enlace en el artículo en el que se explica como hacerlo. Si estamos en una situación de sobrepeso reducir https://qu-ejercicios-hacer-para32109.ezblogz.com/57686064/ejercicios-y-dieta-para-bajar-de-peso-no-hay-más-de-un-misterio