Nuestros Pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva? Si necesitas ayuda para esta tarea, transformar tu vida y experimentar emociones placenteras, programa una cita con waiting for link from Social Network Posts (72)