A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego de redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade por manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando com que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo https://app.hellothematic.com/creator/profile/1100302